醫生回答(1)

• 許瑞英

  主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  孕婦適量吃甜食對胎兒影響較小，過(guò)量攝入可能增加妊娠期糖尿病、巨大兒等風(fēng)險，主要與血糖波動(dòng)、營(yíng)養失衡、代謝壓力、胎兒發(fā)育等因素有關(guān)。

  1. 血糖波動(dòng)

  高糖飲食會(huì )導致孕婦血糖快速升高，可能誘發(fā)胰島素抵抗。建議選擇低升糖指數食物如燕麥，避免空腹食用甜食。

  2. 營(yíng)養失衡

  過(guò)量甜食會(huì )擠占膳食空間，影響蛋白質(zhì)、維生素等關(guān)鍵營(yíng)養素攝入。家長(cháng)需注意搭配堅果、深色蔬菜等營(yíng)養密度高的食物。

  3. 代謝壓力

  妊娠期糖尿病風(fēng)險增加與糖代謝異常有關(guān)，可能表現為多飲多尿。需監測血糖，必要時(shí)使用胰島素類(lèi)似物或二甲雙胍控制。

  4. 胎兒發(fā)育

  長(cháng)期高血糖環(huán)境可能導致胎兒過(guò)度生長(cháng)，增加分娩難度。超聲檢查發(fā)現胎兒腹圍增長(cháng)過(guò)快時(shí)需及時(shí)干預。

  建議選擇天然甜味食物如蘋(píng)果，控制添加糖攝入量，定期進(jìn)行產(chǎn)檢血糖監測，出現多食多飲癥狀及時(shí)就醫。