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腸鳴音亢進(jìn)可能由飲食過(guò)快、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、腸道感染等原因引起，可通過(guò)調整飲食習慣、服用益生菌、解痙藥物、抗感染治療等方式緩解。
1、飲食過(guò)快進(jìn)食時(shí)吞咽過(guò)多空氣或暴飲暴食會(huì )導致腸道氣體增加，表現為腸鳴音活躍。建議細嚼慢咽，避免碳酸飲料及產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、紅薯。
2、胃腸功能紊亂精神緊張或作息不規律可能引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常，常伴隨腹脹、排氣增多?？赏ㄟ^(guò)規律作息、腹部熱敷改善，必要時(shí)使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節菌群。
3、腸易激綜合征可能與內臟高敏感性和腦腸軸失調有關(guān)，典型癥狀為腹痛與腸鳴音亢進(jìn)交替出現。治療選用匹維溴銨片緩解痙攣，配合低FODMAP飲食。
4、腸道感染細菌或病毒感染可導致腸蠕動(dòng)加快伴腹瀉發(fā)熱，需完善便常規檢查。輕癥用蒙脫石散保護黏膜，嚴重時(shí)需諾氟沙星膠囊抗感染。
日常避免腹部受涼，腹瀉期間補充電解質(zhì)水，若持續3天未緩解或出現血便需消化科就診。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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