醫(yī)生回答(1)

• 曲中玉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  月經(jīng)量少可適量吃紅棗、桂圓、黑豆、豬肝等食物，也可遵醫(yī)囑吃烏雞白鳳丸、益母草顆粒、定坤丹、逍遙丸等藥物。建議及時就醫(yī)排查病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并配合飲食調(diào)理。

  1、紅棗

  紅棗富含鐵元素和維生素，有助于補氣養(yǎng)血，改善因氣血不足導(dǎo)致的經(jīng)量偏少。

  2、桂圓

  桂圓具有補益心脾功效，適合思慮過度或體質(zhì)虛弱引起的月經(jīng)量少者適量食用。

  3、黑豆

  黑豆含有植物雌激素和優(yōu)質(zhì)蛋白，能幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進子宮內(nèi)膜正常生長。

  4、豬肝

  豬肝是補血佳品，富含血紅素鐵，對缺鐵性貧血引發(fā)的月經(jīng)減少有輔助改善作用。

  5、烏雞白鳳丸

  該藥用于氣血兩虛所致月經(jīng)不調(diào)，能補氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，須由醫(yī)生辨證后指導(dǎo)使用。

  6、益母草顆粒

  主要成分為益母草，具有活血調(diào)經(jīng)作用，適用于血瘀型月經(jīng)量少，不可自行服用。

  7、定坤丹

  此藥可滋補氣血調(diào)經(jīng)舒郁，針對復(fù)雜婦科問題引起的經(jīng)量異常，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑應(yīng)用。

  8、逍遙丸

  用于肝郁脾虛導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂，能疏肝健脾養(yǎng)血，具體用法用量請咨詢專業(yè)醫(yī)師。

  日常應(yīng)保持規(guī)律作息避免熬夜，適當(dāng)進行瑜伽或慢跑運動，注意腹部保暖，保持心情舒暢有助于月經(jīng)恢復(fù)。