醫生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  頭皮過(guò)敏發(fā)癢可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、溫和清潔、局部冷敷、藥物治療等方式緩解。頭皮過(guò)敏通常由外界刺激、皮膚屏障受損、真菌感染、脂溢性皮炎等原因引起。

  1、避免接觸過(guò)敏原

  染發(fā)劑、劣質(zhì)洗發(fā)水等化學(xué)物質(zhì)可能刺激頭皮，導致過(guò)敏反應。建議更換無(wú)刺激性洗護產(chǎn)品，避免頻繁燙染頭發(fā)。

  2、溫和清潔

  過(guò)度清潔會(huì )破壞頭皮屏障功能，加重瘙癢癥狀。選擇pH值中性的洗發(fā)水，減少洗頭頻率至每周2-3次。

  3、局部冷敷

  用冷毛巾敷于瘙癢部位可暫時(shí)緩解不適。冷敷能收縮毛細血管，減輕炎癥反應，但需避免冰塊直接接觸皮膚。

  4、藥物治療

  頑固性瘙癢可能與馬拉色菌感染或脂溢性皮炎有關(guān)，表現為頭皮紅斑伴白色鱗屑?？勺襻t囑使用酮康唑洗劑、氫化可的松乳膏、氯雷他定片等藥物。

  日常避免抓撓頭皮，減少高糖高脂飲食攝入，若癥狀持續超過(guò)一周或出現滲出液，建議及時(shí)到皮膚科就診。