醫(yī)生回答(1)

• 邵自強

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  翻身時頭暈可能由體位性低血壓、耳石癥、貧血、椎動脈型頸椎病等原因引起。頭暈發(fā)作時可嘗試緩慢改變體位，癥狀持續(xù)或加重需及時就醫(yī)。

  1、體位性低血壓

  快速起身導(dǎo)致血壓驟降，表現(xiàn)為視物模糊、眼前發(fā)黑。建議改變體位時動作放緩，增加水和鹽分攝入，必要時醫(yī)生可能開具氟氫可的松、米多君等藥物。

  2、耳石癥

  內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落引發(fā)短暫眩暈，伴眼球震顫。可通過耳石復(fù)位治療，醫(yī)生可能使用倍他司汀、銀杏葉提取物等改善內(nèi)耳循環(huán)。

  3、貧血

  血紅蛋白不足致腦供氧缺乏，伴面色蒼白乏力。需檢查血常規(guī)明確類型，缺鐵性貧血可補充琥珀酸亞鐵，維生素B12缺乏需注射甲鈷胺。

  4、頸椎病

  椎動脈受壓影響腦血流，多伴頸部僵痛。應(yīng)避免突然轉(zhuǎn)頭，牽引治療有效，醫(yī)生可能開具頸復(fù)康顆粒、西比靈等改善微循環(huán)藥物。

  日常保持規(guī)律作息，避免過度疲勞，枕頭高度適配頸部曲度。均衡膳食補充瘦肉、動物肝臟等富鐵食物，適當進行頸部保健操。