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月經(jīng)顏色發(fā)黑可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內分泌失調、子宮內膜異位癥等原因引起，可通過(guò)保暖調理、激素治療、藥物干預等方式改善。
1. 經(jīng)血氧化：經(jīng)血接觸空氣氧化變黑屬正?，F象，尤其常見(jiàn)于月經(jīng)量少或經(jīng)期后期。無(wú)須特殊處理，保持外陰清潔即可。
2. 宮寒因素：中醫認為受涼導致氣血凝滯，經(jīng)血排出不暢而顏色加深。建議避免生冷飲食，用暖水袋熱敷腹部，可服用艾附暖宮丸等中成藥調理。
3. 內分泌紊亂：多囊卵巢綜合征等疾病會(huì )導致孕激素不足，經(jīng)血滯留宮腔時(shí)間延長(cháng)?？赡馨殡S月經(jīng)周期紊亂，需檢查性激素六項，遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節。
4. 器質(zhì)性疾?。?p>子宮內膜異位癥或宮腔粘連可能導致陳舊積血排出，常伴有痛經(jīng)加劇。需通過(guò)超聲檢查確診，可選用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，嚴重者需宮腔鏡手術(shù)治療。日常注意腹部保暖，適量飲用紅糖姜茶，避免劇烈運動(dòng)。若持續3個(gè)月以上經(jīng)血發(fā)黑或伴隨嚴重腹痛，建議婦科就診排查病理因素。
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