醫生回答(1)

• 公衍民

  主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  妊娠反應嚴重可通過(guò)調整飲食、補充維生素、心理疏導、藥物治療等方式緩解。妊娠反應通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神壓力、妊娠劇吐等原因引起。

  1、調整飲食

  少食多餐，選擇易消化食物如蘇打餅干、米粥，避免油膩辛辣刺激。兩餐之間可適量進(jìn)食堅果、酸奶等健康零食。

  2、補充維生素

  維生素B6有助于緩解惡心嘔吐，可遵醫囑服用復合維生素。同時(shí)保證充足水分攝入，可嘗試檸檬水、姜茶等飲品。

  3、心理疏導

  焦慮情緒可能加重妊娠反應，可通過(guò)孕婦瑜伽、冥想等方式放松。家人應給予充分理解和支持，幫助孕婦保持良好心態(tài)。

  4、藥物治療

  嚴重嘔吐可能導致脫水電解質(zhì)紊亂，需及時(shí)就醫。醫生可能開(kāi)具多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司瓊等止吐藥物，須嚴格遵醫囑使用。

  保證充足休息，避免過(guò)度勞累，穿著(zhù)寬松舒適衣物。若出現體重明顯下降、尿量減少等脫水癥狀應立即就醫。