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皮膚一抓就起紅痕可能由皮膚敏感、機械性刺激、蕁麻疹或皮膚劃痕癥等原因引起，通常表現為局部充血、血管擴張或組胺釋放反應。
1、皮膚敏感皮膚屏障功能較弱時(shí)易對外界刺激產(chǎn)生反應。建議減少摩擦，使用溫和護膚品，避免過(guò)熱洗澡?？勺襻t囑使用維生素E乳、尿素軟膏或神經(jīng)酰胺修復霜。
2、機械性刺激抓撓直接導致毛細血管擴張充血。保持指甲修剪圓鈍，穿柔軟衣物。急性期可冷敷緩解，必要時(shí)使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏或多磺酸粘多糖乳膏。
3、蕁麻疹可能與過(guò)敏、感染或自身免疫等因素有關(guān)，通常伴瘙癢和風(fēng)團樣皮疹。需排查過(guò)敏原，口服氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗組胺藥物。
4、皮膚劃痕癥屬于物理性蕁麻疹亞型，與肥大細胞異?；罨嘘P(guān)，表現為劃痕處條狀隆起。避免搔抓刺激，嚴重者可選用奧馬珠單抗、環(huán)孢素或光療等治療方式。
日常需避免過(guò)度清潔和高溫環(huán)境，記錄發(fā)作誘因。若紅痕持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨水腫、呼吸困難需立即就醫。
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