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眼睛干澀可能與肝臟功能異常有關(guān),但并非唯一原因,主要影響因素有用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、肝臟功能異常、維生素A缺乏等。
1、用眼過(guò)度長(cháng)時(shí)間注視電子屏幕會(huì )導致眨眼次數減少,淚液蒸發(fā)過(guò)快引發(fā)干眼癥狀。建議每小時(shí)閉目休息5分鐘,配合人工淚液緩解癥狀。
2、環(huán)境干燥空調房或干燥氣候會(huì )加速淚液蒸發(fā)。使用加濕器將濕度維持在40%-60%,佩戴防藍光眼鏡可減少環(huán)境刺激。
3、肝臟功能異常中醫理論認為肝開(kāi)竅于目,肝功能異??赡苡绊憸I液質(zhì)量。若伴隨口苦、脅痛等癥狀,建議檢查肝功能五項,可遵醫囑使用護肝片等藥物。
4、維生素A缺乏維生素A是構成視覺(jué)色素的重要成分,缺乏會(huì )導致角膜干燥??蛇m量食用動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、菠菜等富含維生素A的食物。
日??啥嗍秤盟{莓、枸杞等護眼食物,避免熬夜傷肝,若癥狀持續需排查干燥綜合征等全身性疾病。
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