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又拉肚子又胃疼可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、腸易激綜合征等原因引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,導致胃疼和腹瀉。建議暫停刺激性飲食,選擇清淡易消化的米粥、面條等食物。
2、胃腸功能紊亂精神緊張或作息不規律可能導致胃腸蠕動(dòng)異常,表現為陣發(fā)性胃痛伴排便次數增多??赏ㄟ^(guò)熱敷腹部、規律作息改善癥狀。
3、急性胃腸炎多與細菌或病毒感染有關(guān),除腹痛腹瀉外可能伴隨發(fā)熱嘔吐??勺襻t囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補液鹽等藥物。
4、腸易激綜合征屬于功能性腸道疾病,癥狀反復發(fā)作但無(wú)器質(zhì)性病變。治療需結合解痙藥如匹維溴銨、益生菌及心理調節。
癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現脫水表現時(shí)需及時(shí)就醫,日常注意飲食衛生并避免腹部受涼。
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