醫生回答(1)

• 袁曉勇

  副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

  指導意見(jiàn)：

  糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍花、蘋(píng)果、柚子等食物，也可以遵醫囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

  一、食物1、燕麥

  燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖升高，適合作為糖尿病患者的早餐主食。

  2、西藍花

  西藍花含有鉻元素，能夠幫助改善胰島素敏感性，建議清蒸或涼拌食用。

  3、蘋(píng)果

  蘋(píng)果屬于低升糖指數水果，每日可食用半個(gè)，需在兩餐之間進(jìn)食。

  4、柚子

  柚子含柚皮苷成分，有助于調節血糖代謝，每次食用不超過(guò)200克。

  二、藥物1、二甲雙胍

  二甲雙胍是2型糖尿病一線(xiàn)用藥，通過(guò)抑制肝糖原輸出降低血糖。

  2、格列美脲

  格列美脲屬于磺脲類(lèi)促泌劑，適用于胰島功能尚存的患者。

  3、阿卡波糖

  阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收，主要控制餐后血糖升高。

  4、胰島素

  胰島素適用于1型糖尿病或口服藥控制不佳者，需嚴格遵醫囑注射。

  糖尿病患者需定時(shí)監測血糖，避免高糖高脂飲食，每周保持適量有氧運動(dòng)。