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膝蓋有響聲可通過(guò)生活習慣調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。關(guān)節彈響可能由生理性彈響、半月板損傷、骨關(guān)節炎、滑膜皺襞綜合征等原因引起。
1、生活習慣調整避免長(cháng)時(shí)間保持蹲跪姿勢，減輕膝關(guān)節壓力，適度進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)增強肌肉力量。
2、物理治療采用超聲波或紅外線(xiàn)理療促進(jìn)局部血液循環(huán)，配合膝關(guān)節穩定性訓練改善關(guān)節功能。
3、藥物治療骨關(guān)節炎引起的彈響可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、玻璃酸鈉注射液等藥物緩解癥狀。
4、手術(shù)治療嚴重半月板撕裂需進(jìn)行關(guān)節鏡下半月板修整術(shù)，滑膜皺襞綜合征患者可能需關(guān)節鏡下皺襞切除術(shù)。
日常注意膝關(guān)節保暖，控制體重減輕關(guān)節負荷，若伴隨疼痛腫脹或活動(dòng)受限應及時(shí)就診骨科。
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