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洗鼻子對緩解鼻炎癥狀有一定幫助，鼻腔沖洗能清除分泌物、過(guò)敏原及炎癥介質(zhì)，主要適用于過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎等非感染性鼻炎。
1、清除過(guò)敏原生理鹽水沖洗可物理清除花粉、塵螨等過(guò)敏原，減少鼻黏膜刺激，推薦使用等滲鹽水配合洗鼻器每日1-2次。
2、稀釋分泌物沖洗能軟化稀釋黏稠鼻分泌物，改善鼻塞癥狀，尤其對鼻涕倒流引起的咽喉不適效果明顯。
3、減輕炎癥通過(guò)機械沖刷作用降低鼻腔炎癥因子濃度，緩解黏膜水腫，對激素依賴(lài)性鼻炎患者可減少局部用藥量。
4、輔助治療作為藥物治療的補充手段，可增強抗組胺藥、鼻噴激素療效，但合并急性鼻竇感染時(shí)需配合抗生素使用。
建議選用專(zhuān)用洗鼻器具，水溫保持37℃左右，沖洗后避免用力擤鼻。若出現耳悶、頭痛等不適需及時(shí)停用并就診。
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