來源：博禾知道
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孕晚期假性宮縮主要表現(xiàn)為子宮不規(guī)律收縮，通常無痛感或輕微發(fā)緊感，主要有宮縮無規(guī)律性、持續(xù)時(shí)間短、強(qiáng)度不增加、休息可緩解等特征。
1、無規(guī)律性：假性宮縮間隔時(shí)間不等，可能數(shù)十分鐘或數(shù)小時(shí)出現(xiàn)一次，不會(huì)逐漸縮短間隔，與臨產(chǎn)宮縮的規(guī)律性進(jìn)展有本質(zhì)區(qū)別。
2、持續(xù)時(shí)間短：每次收縮通常持續(xù)30秒至1分鐘，不會(huì)像真性宮縮那樣逐漸延長(zhǎng)到60秒以上，且收縮范圍多局限在下腹部。
3、強(qiáng)度不增加：宮縮強(qiáng)度保持穩(wěn)定或逐漸減弱，不會(huì)進(jìn)行性增強(qiáng)，孕婦僅感覺腹部發(fā)硬發(fā)緊，多無劇烈疼痛感。
4、可自行緩解：變換體位或休息后宮縮常消失，飲水和放松也可能使癥狀減輕，無須特殊醫(yī)療干預(yù)。
建議孕婦記錄宮縮頻率，如出現(xiàn)規(guī)律宮縮伴疼痛加重、見紅或破水等產(chǎn)兆應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常避免長(zhǎng)時(shí)間站立和過度勞累。
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