指導意見(jiàn)：缺鐵性貧血的病人,可多進(jìn)食含鐵多的食品,如動(dòng)物肝臟類(lèi)、血制品,雞血、鴨血等；紅棗、木耳、雞蛋、瘦肉,可用鐵鍋炒菜。盡量避免進(jìn)食影響鐵吸收的飲食,如茶、乳類(lèi)、咖啡、豆制品等,由于這些食品可以與胃腸道內的鐵形成鞣酸,進(jìn)而影響鐵劑的吸收,會(huì )加劇貧血,如補鐵治療可同時(shí)口服維生素C促進(jìn)鐵吸收。缺鐵性貧血,最主要的是尋找缺鐵原因,如月經(jīng)量大、胃腸道慢性失血,需完善婦科檢測、胃腸道檢測。