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腎結石和尿道結石患者需要注意調整飲食習慣、增加水分攝入、控制體重以及定期復查。主要預防措施包括限制高草酸食物、避免過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白、減少鈉鹽攝入以及適度運動(dòng)。
1、調整飲食減少菠菜、堅果等高草酸食物,限制動(dòng)物內臟等高嘌呤飲食,每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,可降低結石復發(fā)風(fēng)險。
2、增加飲水每日保持2000-3000毫升水分攝入,均勻分配于全天,維持尿液清亮淡黃色,有助于沖刷泌尿系統。
3、控制體重將體質(zhì)指數控制在18.5-23.9范圍,避免肥胖導致的代謝異常,建議通過(guò)游泳、快走等低沖擊運動(dòng)減重。
4、定期復查每3-6個(gè)月進(jìn)行泌尿系統超聲檢查,結石術(shù)后患者需遵醫囑復查尿常規及腎功能,監測枸櫞酸鎂等藥物療效。
出現劇烈腰痛、血尿或發(fā)熱時(shí)應立即就診,術(shù)后患者需長(cháng)期隨訪(fǎng)并根據結石成分分析結果調整預防方案。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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