醫生回答(1)

• 畢葉

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  喝酒可能引起血糖升高，主要與酒精代謝干擾肝臟功能、含糖酒類(lèi)直接攝入、飲酒后飲食失控、長(cháng)期飲酒導致胰島素抵抗等因素有關(guān)。

  1. 酒精代謝干擾

  酒精在肝臟代謝會(huì )抑制糖異生，導致血糖調節失衡。建議控制飲酒量，避免空腹飲酒，可選擇低度酒并搭配蛋白質(zhì)食物。

  2. 含糖酒類(lèi)攝入

  甜酒、雞尾酒等含糖量高，直接升高血糖。應避免飲用勾兌酒，選擇干紅、無(wú)糖啤酒等，飲酒后需監測血糖變化。

  3. 飲食失控

  飲酒易刺激食欲，過(guò)量進(jìn)食高碳水食物。建議家長(cháng)監督青少年飲酒行為，糖尿病患者須嚴格戒酒并備好降糖藥如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖。

  4. 胰島素抵抗

  長(cháng)期酗酒會(huì )損傷胰腺β細胞，引發(fā)2型糖尿病。若出現多飲多尿癥狀，需檢測糖化血紅蛋白，必要時(shí)使用胰島素治療。

  建議飲酒前檢測基礎血糖，避免與降糖藥同服，飲酒后適當補充B族維生素，定期進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗篩查糖尿病風(fēng)險。