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遺傳性雀斑可通過(guò)激光治療、化學(xué)剝脫、局部藥物和防曬護理等方式改善。
1、激光治療調Q激光或強脈沖光能選擇性破壞黑色素，需3-5次療程，治療后需嚴格防曬避免復發(fā)。
2、化學(xué)剝脫果酸或三氯醋酸剝脫可促進(jìn)表皮更新，適合淺表性雀斑，可能引起暫時(shí)性紅斑脫屑。
3、局部藥物氫醌乳膏、維A酸軟膏可抑制酪氨酸酶活性，需持續使用3個(gè)月以上，可能出現皮膚刺激。
4、防曬護理每日使用SPF50+廣譜防曬霜，配合物理遮擋，可減緩新雀斑形成和現有色素加深。
建議聯(lián)合多種治療方式，治療后持續使用維生素C精華等抗氧化產(chǎn)品維護效果，避免日曬誘發(fā)復發(fā)。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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