醫生回答(1)

• 王亮

  副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  膝關(guān)節疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節疼痛通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、半月板損傷等原因引起。

  1、休息制動(dòng)

  急性期需減少關(guān)節負重活動(dòng)，使用拐杖輔助行走，避免爬樓梯或下蹲動(dòng)作?？赏ㄟ^(guò)冷敷緩解腫脹疼痛。

  2、物理治療

  超聲波、微波等理療可改善局部血液循環(huán)，關(guān)節活動(dòng)度訓練增強肌肉力量。水中運動(dòng)對關(guān)節沖擊較小。

  3、藥物治療

  非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖保護軟骨，嚴重者可關(guān)節腔注射糖皮質(zhì)激素。

  4、手術(shù)治療

  關(guān)節鏡清理術(shù)適用于半月板損傷，人工關(guān)節置換術(shù)用于終末期骨關(guān)節炎。術(shù)后需配合康復訓練恢復功能。

  日常注意控制體重，避免長(cháng)時(shí)間保持蹲跪姿勢，可選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)維持關(guān)節活動(dòng)度。