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脖子與肩膀連接處突起可能由斜方肌肥厚、頸椎骨質(zhì)增生、脂肪瘤、淋巴結腫大等原因引起。
1、斜方肌肥厚:長(cháng)期姿勢不良或過(guò)度使用肩頸肌肉可能導致斜方肌代償性增厚,表現為局部隆起,可通過(guò)矯正姿勢和局部熱敷緩解。
2、頸椎骨質(zhì)增生:頸椎退行性變可能形成骨贅突起,多伴隨頸部僵硬和疼痛,需通過(guò)頸椎牽引和消炎鎮痛藥物治療。
3、脂肪瘤:皮下脂肪組織異常增生形成良性包塊,質(zhì)地柔軟可活動(dòng),體積較大時(shí)需手術(shù)切除。
4、淋巴結腫大:咽喉或頭頸部感染可能導致局部淋巴結炎性腫大,常伴有壓痛,需抗感染治療。
避免長(cháng)時(shí)間低頭,適當進(jìn)行頸部拉伸運動(dòng),若突起持續增大或伴有疼痛發(fā)熱應及時(shí)就醫檢查。
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