指導意見(jiàn)：如果是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候月經(jīng)量比較多的話(huà)，會(huì )出現貧血身體虛弱的情況，這個(gè)時(shí)候可以喝點(diǎn)紅糖水，吃點(diǎn)雞蛋，瘦肉，魚(yú)蝦之類(lèi)的，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，能夠促進(jìn)機體的恢復，平時(shí)的時(shí)候應該注意增加營(yíng)養，可以用點(diǎn)黃芪泡水喝，還需要檢查一下血常規，如果貧血的話(huà)需要補充點(diǎn)鐵蛋白。