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吃壞肚子導致的腹痛可通過(guò)調整飲食、補充水分、服用藥物、就醫治療等方式緩解。通常由食物不潔、飲食過(guò)量、胃腸炎、食物中毒等原因引起。
1、調整飲食暫停進(jìn)食刺激性食物，選擇米粥、面條等易消化食物，減輕胃腸負擔。
2、補充水分少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽，預防脫水并幫助毒素排出。
3、服用藥物蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌調節菌群，諾氟沙星針對細菌感染，須遵醫囑使用。
4、就醫治療若伴隨持續高熱、血便或脫水癥狀，可能與急性胃腸炎、細菌性痢疾有關(guān)，需及時(shí)就醫。
恢復期間避免生冷油膩食物，注意腹部保暖，癥狀加重或持續超過(guò)24小時(shí)應就診。
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