怎樣涂防曬霜更加安全？如何涂防曬霜更加安全

涂防曬霜前護(hù)膚涂抹防曬霜前，要先涂水乳霜等護(hù)膚品，...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

冬天防曬指數(shù)多少合適？冬天防曬指數(shù)多少比較好

冬天用的防曬霜指數(shù)不必太高。冬季使用的防曬霜在SP...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

夏天穿肉色絲襪防曬嗎？夏季穿肉色絲襪防曬嗎

夏天紫外線強(qiáng)的時(shí)候，出門時(shí)在腿上穿一雙絲襪，可以極...

于臻 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

夏天戴什么樣的帽子防曬效果好？夏季戴哪種帽子防曬效果好

1、戴專業(yè)的防紫外線帽子，必須標(biāo)注UPF40+而且...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

水光針第三天可以涂防曬霜嗎

水光針注射三天后可以涂防曬霜，但需避免濃妝。注射后...

張海洲 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

防曬衣和防曬霜哪個(gè)好？防曬衣和防曬霜哪種比較好

不好說(shuō)哪個(gè)好。防曬衣和防曬霜都是具有很好的防曬作用...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

防曬真的有必要每天涂嗎？防曬真的需要每天涂嗎

有必要。人體皮膚長(zhǎng)期照射紫外線，會(huì)導(dǎo)致皮膚生成更多...

林包顯 主治醫(yī)師 滄州市人民醫(yī)院

防曬霜能不能用清水洗掉？防曬霜可不可以用清水洗掉

1、如果是防水防汗的防曬霜，這種防曬霜的化學(xué)成分對(duì)...

劉埃牛 副主任醫(yī)師 無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心

激光脫毛后為什么要做好防曬

激光脫毛之后要做好防曬工作，以免引起色素沉著而導(dǎo)致...

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

防曬霜和防曬噴霧哪個(gè)好？防曬霜和防曬噴霧哪種比較好

并沒(méi)有好話之分，根據(jù)自己喜好來(lái)選擇。防曬霜和防曬噴...

李成白 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

防曬霜or止血隔夜茶的8個(gè)妙計(jì)

小編推薦隔夜茶的8種養(yǎng)生效果，重新認(rèn)識(shí)隔夜茶，享受隔夜茶的妙計(jì)吧。止血隔離茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細(xì)血管出血?？谇谎?、舌痛、濕疹、牙齦出血等，可用隔液茶漱口治療。瘡口膿腫、皮膚出血也可以洗澡。明目隔夜茶中的茶多酚具有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，每天可以用隔夜茶洗幾次。止癢用溫暖的隔夜茶洗頭或

如何擁有美白肌膚 教你有效防曬

每個(gè)女孩都想要潔白的皮膚，那么如何美白皮膚呢？事實(shí)上，防曬霜是必不可少的。只有有效的防曬霜才能有效美白。讓我們看看。白天盡量避免外出想美白，不想曬黑的話，從早上10點(diǎn)到下午2點(diǎn)不要外出。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候陽(yáng)光中的紫外線最強(qiáng)，對(duì)皮膚的最強(qiáng)。補(bǔ)充維生素C維生素可以抑制黑色素的生長(zhǎng)，美白效果明顯，不僅可以口服維生素c

防曬霜防曬指數(shù)越高越好嗎？如何選擇合適的防曬霜？

1、防曬指數(shù)越高越好不要對(duì)防曬指數(shù)有疑問(wèn)。我認(rèn)為平時(shí)需要這樣的防護(hù)嗎？大多數(shù)人至今仍無(wú)法涂抹足夠的防曬霜，所以對(duì)于SPF50的防曬霜，1/2的涂抹量只能發(fā)揮約SPF15的防護(hù)力，如果是1/4的量，只有約SPF4的防護(hù)力和皮膚的自然防護(hù)力一樣。普通人的涂裝量要求使用量的一半左右，如果不喜歡涂很多防曬霜的話，盡量選擇高倍的防護(hù)和強(qiáng)

微整形術(shù)后的護(hù)理是必不可少的 永遠(yuǎn)不能忽視的防曬

微整形外傷小，效果立即出現(xiàn)，不需要恢復(fù)期，但正因?yàn)槿绱?，很多人認(rèn)為微整形后可以忽視。事實(shí)上，這是一個(gè)非常錯(cuò)誤的想法。整形手術(shù)專家表示，微型整形手術(shù)后必須做好清潔、維護(hù)、保濕和防曬工作。微整形后該如何護(hù)理？清潔、修理、保濕和防曬霜四個(gè)護(hù)理是必不可少的。一、清潔第一項(xiàng)是最基本的清潔，微整術(shù)后皮膚油脂分泌

夏天將來(lái)如何防曬是關(guān)鍵

夏季防曬需結(jié)合物理遮擋、防曬霜使用和避免強(qiáng)光時(shí)段外出等多重措施。主要有選擇合適防曬指數(shù)的防曬霜、穿戴防曬衣物和帽子、避開紫外線強(qiáng)烈時(shí)段、注意眼部防曬、及時(shí)補(bǔ)涂防曬霜等方法。1、防曬霜選擇建議選擇廣譜防曬霜，同時(shí)防護(hù)UVA和UVB，防曬指數(shù)建議在SPF30以上。物理性防曬霜含有氧化鋅或二氧化鈦，適合敏感肌膚?；瘜W(xué)性防曬霜質(zhì)地輕薄，適合日常使用。涂抹量要達(dá)到每平...

6種食物功效堪比防曬霜 讓你輕松面對(duì)陽(yáng)光

雖說(shuō)夏天來(lái)了，美女們的防曬作業(yè)已經(jīng)開始了。防曬霜、遮陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)傘……但是，你的防曬霜真的不漏水嗎？一、高維C水果。維生素C是“永遠(yuǎn)的美膚圣品”，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個(gè)皮膚科醫(yī)生都會(huì)讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、圣女西紅柿或是柑橘類都可以。二、黃紅色蔬果。紅色、橙色

春天應(yīng)該如何防曬

春季防曬需采取物理遮擋、使用防曬霜、避免強(qiáng)光時(shí)段外出、加強(qiáng)皮膚保濕、注意飲食調(diào)節(jié)等綜合措施。春季紫外線強(qiáng)度逐漸增強(qiáng)，且皮膚經(jīng)過(guò)冬季較為脆弱，更需重視防曬。1、物理遮擋選擇UPF50+的防曬衣、寬檐防曬帽及UV400標(biāo)準(zhǔn)的太陽(yáng)鏡，能有效阻擋紫外線直射。衣物以深色、緊密編織面料為佳，遮擋面積需覆蓋頸部、手臂等易曬部位。遮陽(yáng)傘直徑建議超過(guò)90厘米，確保陰影完全覆蓋...

激光美容術(shù)后的防曬霜很重要

激光美容術(shù)后必須嚴(yán)格使用防曬霜，這是術(shù)后護(hù)理的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。激光治療會(huì)暫時(shí)削弱皮膚屏障功能，術(shù)后皮膚對(duì)紫外線更為敏感，若不做好防曬可能導(dǎo)致色素沉著、反黑或紅斑加重。激光美容通過(guò)選擇性光熱作用原理作用于皮膚靶組織，治療過(guò)程中會(huì)暫時(shí)性破壞角質(zhì)層完整性，使新生皮膚細(xì)胞直接暴露于外界環(huán)境。術(shù)后1-3天皮膚屏障功能最脆弱，此時(shí)紫外線穿透率顯著增加，UVA可直達(dá)真皮層刺激黑...

防曬和曬黑了怎么辦

防曬和曬黑后可通過(guò)物理遮擋、使用防曬霜、冷敷鎮(zhèn)靜、外用修復(fù)產(chǎn)品、避免二次暴曬等方式改善。曬傷可能與紫外線損傷、皮膚屏障受損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為發(fā)紅、灼痛、脫皮等癥狀。1、物理遮擋曬傷后需立即避免繼續(xù)暴曬，選擇UPF50+的防曬衣、寬檐帽及UV400防護(hù)墨鏡進(jìn)行物理遮擋。物理遮擋能阻隔98%以上的紫外線，尤其適合敏感肌或已出現(xiàn)紅腫癥狀的人群。家長(zhǎng)需注意兒童戶...

黃褐斑女性要格外注意防曬 做好這六點(diǎn)遠(yuǎn)離黃褐斑

許多女性處于亞健康狀態(tài)，工作繁忙，需要照顧家庭大小，無(wú)視自己的維護(hù)，臉上長(zhǎng)了很多黃褐斑，年輕時(shí)變成了黃臉婆，相信很多女性都不想接受這樣的事實(shí)，該怎么辦呢？小編和你一起了解下怎么擊退黃褐斑。1、注意防曬日光照射經(jīng)常進(jìn)行日曬容易形成黃褐斑，日曬是一個(gè)很重要的外源性直接刺激因素。這主要是因?yàn)樽贤饩€是黑色素

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預(yù)示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對(duì)稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無(wú)力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護(hù)肝？排名第一最強(qiáng)護(hù)肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護(hù)肝。

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)？胃腸功能紊亂身體會(huì)有哪些反應(yīng)

胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

糖尿病惡化的5個(gè)信號(hào)！提醒：若出現(xiàn)一個(gè)就要重視，千萬(wàn)別拖延了——每個(gè)信號(hào)都可能是病情失控的前兆

你是不是總覺(jué)得口渴，水杯不離手卻還是口干舌燥？明明按時(shí)吃藥，血糖卻像過(guò)山車一樣忽高忽低？這些看似普通的身體信號(hào)，可能藏著...

血糖高，要少吃主食嗎？醫(yī)生：還需要做這幾點(diǎn)

看到血糖值升高，很多人第一反應(yīng)就是"趕緊斷碳水"。米飯饅頭瞬間變成洪水猛獸，連嘗口面條都像在犯罪。其實(shí)這事兒沒(méi)那么簡(jiǎn)單，碳?...

長(zhǎng)壽老人，基本在年輕的時(shí)候，就開始做這4件事了，聽(tīng)醫(yī)生分析

活了快一個(gè)世紀(jì)的老人們?cè)阽R頭前總是神采奕奕，他們的養(yǎng)生秘訣被反復(fù)討論。年輕人總覺(jué)得延緩衰老是四五十歲后才需要考慮的事情，...

研究發(fā)現(xiàn)：經(jīng)常曬太陽(yáng)的腦梗患者，不用多久，身體或有5大變化，別忽視這一免費(fèi)康復(fù)助力

想象一下，每天拉開窗簾就能get的"康復(fù)神器"，不用花錢、不用排隊(duì)，甚至連門都不用出——是的，曬太陽(yáng)這件小事，對(duì)腦梗患者來(lái)說(shuō)可?...

醫(yī)生忠告：尿毒癥不想有并發(fā)癥，這4種菜少碰，再好吃也要忍住

很多人以為遠(yuǎn)離甜食和油炸食品就能護(hù)腎，其實(shí)餐桌上的“隱形刺客”更危險(xiǎn)。尤其對(duì)于腎功能已經(jīng)受損的人群來(lái)說(shuō)，某些看似無(wú)害的蔬...

尿酸高，先戒煙？若高尿酸患者常年抽煙，會(huì)有這3后果！

聽(tīng)說(shuō)尿酸高要少喝酒、少吃海鮮，但好像沒(méi)人提醒過(guò)你手里那根煙也得掂量掂量？不少人以為戒煙是心血管疾病患者的"專屬任務(wù)"，其實(shí)?...

冠心病人長(zhǎng)壽秘訣？6件事做到，跨越大關(guān)！

想象一下這臺(tái)精密的機(jī)器——心臟，日日夜夜不停歇地輸送血液，為全身輸送氧氣和養(yǎng)分。可一旦冠狀動(dòng)脈這條"生命通道"出現(xiàn)堵塞，這?...

咽炎總反反復(fù)復(fù)？醫(yī)生建議：晨起堅(jiān)持幾件事，養(yǎng)肺化痰保護(hù)呼吸道

喉嚨干癢像卡了羽毛，清嗓子的聲音引來(lái)同事側(cè)目，每到季節(jié)交替就反復(fù)發(fā)作的咽炎，仿佛成了甩不掉的影子。那些看似有效的潤(rùn)喉片只...

經(jīng)?！胺牌ā笔腔忌狭烁伟?？提醒：放屁多，或與這幾個(gè)原因有關(guān)

辦公室開會(huì)時(shí)突然傳出奇怪聲響，茶水間閑聊時(shí)莫名飄來(lái)可疑氣味——放屁這件小事總讓人尷尬到腳趾摳地。更讓人不安的是，網(wǎng)上總流...

男子患糖尿病后仍吃過(guò)多主食確診胰腺癌，醫(yī)生：建議多吃這些粗糧

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)平時(shí)愛(ài)吃的白米飯突然變得"不香"了，這不是挑食，而是身體在悄悄拉響警報(bào)。一個(gè)中年男性確診糖尿病后依舊大量進(jìn)食精制主?...

呋喃妥因腸溶片適應(yīng)人群有哪些

呋喃妥因腸溶片主要適用于敏感菌引起的尿路感染患者，包括大腸埃希菌、腸球菌屬等病原體所致的急性單純性下尿路感染和預(yù)防尿路感染復(fù)發(fā)。1、急性單純性下尿路感染患者呋喃妥因腸溶片可用于治療由敏感菌引起的膀胱炎、尿道炎等急性單純性下尿路感染。這類患者可能出現(xiàn)尿頻、尿急、

阿卡波糖片可以治療什么病

阿卡波糖片主要用于治療2型糖尿病，可單獨(dú)或與其他降糖藥聯(lián)用控制餐后血糖。其主要適應(yīng)證有單純飲食控制無(wú)效的2型糖尿病、糖耐量減低人群的干預(yù)治療、與胰島素合用改善1型糖尿病患者的血糖波動(dòng)。1、2型糖尿病阿卡波糖片通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)性抑制α-糖苷酶活性，延緩腸道內(nèi)多糖分解為單

益康膠囊作用和適用人群

益康膠囊主要用于調(diào)節(jié)免疫力、抗衰老及輔助治療心血管疾病，適用于免疫力低下者、中老年人及慢性病患者。其主要功能有增強(qiáng)抗病能力、延緩組織老化、改善微循環(huán)、減輕疲勞、調(diào)節(jié)血脂。1、調(diào)節(jié)免疫力益康膠囊含有人參皂苷等活性成分，能刺激淋巴細(xì)胞增殖，提高自然殺傷細(xì)胞活性，對(duì)

清肝利膽口服液主治什么疾病

清肝利膽口服液主治肝膽濕熱證、急慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等疾病。1、肝膽濕熱證清肝利膽口服液適用于肝膽濕熱證，主要表現(xiàn)為脅肋脹痛、口苦咽干、小便黃赤等癥狀。該證候多與飲食不節(jié)、情志不暢等因素有關(guān)，肝膽濕熱證患者常伴隨惡心嘔吐、食欲不振等消化系統(tǒng)癥狀?？稍卺t(yī)生指

肝得治膠囊是中藥還是西藥

肝得治膠囊屬于中藥復(fù)方制劑。中藥通常以天然藥材為主要成分，肝得治膠囊由丹參、三七、五味子等多味中藥材組成，具有疏肝解郁、活血化瘀的功效，適用于慢性肝炎、早期肝硬化等疾病引起的脅痛、乏力等癥狀。中藥復(fù)方制劑的特點(diǎn)是成分復(fù)雜、作用多靶點(diǎn)，需在中醫(yī)理論指導(dǎo)下使用。肝

麻仁滋脾丸有什么注意事項(xiàng)

服用麻仁滋脾丸需注意脾胃虛弱者慎用、避免長(zhǎng)期連續(xù)服用、妊娠期禁用、服藥期間飲食清淡、出現(xiàn)不良反應(yīng)及時(shí)停藥就醫(yī)。麻仁滋脾丸是由火麻仁、苦杏仁、大黃等多味中藥組成的通便類中成藥，用于胃腸積熱所致的便秘，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。1、脾胃虛弱慎用麻仁滋脾丸含大黃等瀉下成分，

鹽酸格拉司瓊分散片注意事項(xiàng)有哪些

鹽酸格拉司瓊分散片主要用于預(yù)防和治療化療或手術(shù)后引起的惡心嘔吐，服用時(shí)需注意藥物過(guò)敏反應(yīng)、特殊人群禁忌、藥物相互作用、不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)及儲(chǔ)存條件等事項(xiàng)。1、藥物過(guò)敏反應(yīng)對(duì)鹽酸格拉司瓊或藥物輔料過(guò)敏者禁用。過(guò)敏體質(zhì)者首次用藥需密切觀察是否出現(xiàn)皮疹、皮膚瘙癢、呼吸困難

多糖鐵復(fù)合物膠囊注意事項(xiàng)有哪些

服用多糖鐵復(fù)合物膠囊需注意過(guò)敏禁忌、藥物相互作用、不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)、特殊人群慎用及正確儲(chǔ)存條件。1、過(guò)敏禁忌對(duì)多糖鐵復(fù)合物膠囊成分過(guò)敏者禁用。部分患者服藥后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅斑等過(guò)敏反應(yīng)，嚴(yán)重者可發(fā)生過(guò)敏性休克。服藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀說(shuō)明書，確認(rèn)無(wú)相關(guān)過(guò)敏史。服藥期間

連芩珍珠滴丸作用有哪些

連芩珍珠滴丸主要有清熱解毒、消腫止痛、清肝明目等作用，適用于肝火上炎引起的目赤腫痛、牙齦腫痛、咽喉腫痛等癥狀。1、清熱解毒連芩珍珠滴丸中的黃連、黃芩具有清熱燥濕的功效，能緩解體內(nèi)熱毒積聚引起的炎癥反應(yīng)。對(duì)于因外感風(fēng)熱或飲食不當(dāng)導(dǎo)致的口舌生瘡、咽喉紅腫等癥狀，可

鹽酸羥甲唑啉滴鼻液的作用是什么

鹽酸羥甲唑啉滴鼻液是一種用于緩解鼻黏膜充血和鼻塞的藥物，主要成分為鹽酸羥甲唑啉，屬于α腎上腺受體激動(dòng)劑。主要通過(guò)收縮鼻黏膜血管，減輕鼻黏膜充血和腫脹，從而改善鼻塞癥狀?？捎糜诟忻?、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病引起的鼻塞，也可用于鼻內(nèi)窺鏡檢查或手術(shù)前的鼻腔準(zhǔn)備。鹽酸

胸口后背長(zhǎng)痘痘怎么回事

胸口后背長(zhǎng)痘痘可能與油脂分泌旺盛、毛囊角化異常、...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

上眼瞼下垂矯正方法有哪些呢

上眼瞼下垂矯正方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物...

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼瞼下垂怎么修復(fù)最有效

眼瞼下垂可通過(guò)局部按摩、物理治療、藥物治療、手術(shù)...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

月經(jīng)沒(méi)來(lái)怎樣調(diào)理

月經(jīng)沒(méi)來(lái)可能由精神壓力過(guò)大、過(guò)度節(jié)食減肥、多囊卵...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

懷孕分娩的過(guò)程是如何的

懷孕分娩的過(guò)程主要包括孕早期、孕中期、孕晚期和分...

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

鼻翼兩旁發(fā)黑是什么原因

鼻翼兩旁發(fā)黑可能由遺傳因素、日曬刺激、慢性鼻炎或...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

懷孕和肥胖肚子摸起來(lái)有什么區(qū)別

懷孕與肥胖導(dǎo)致的腹部膨隆可通過(guò)觸感質(zhì)地、形狀變化...

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

孕媽媽需要注意什么才能安全度過(guò)孕期

孕媽媽安全度過(guò)孕期需重點(diǎn)關(guān)注定期產(chǎn)檢、均衡營(yíng)養(yǎng)、...

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

膝蓋沒(méi)有了骨油怎么辦

膝關(guān)節(jié)軟骨磨損可通過(guò)減輕負(fù)重、物理治療、藥物治療...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

內(nèi)分泌失調(diào)怎么得的

內(nèi)分泌失調(diào)可能由長(zhǎng)期熬夜、情緒壓力大、糖尿病、甲...

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院