醫(yī)生回答(1)

• 冷啟剛

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  流產(chǎn)后促進(jìn)子宮內(nèi)膜快速恢復(fù)的方法有飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理。

  1、飲食調(diào)理

  適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素有助于子宮內(nèi)膜修復(fù)，可食用雞蛋、瘦肉、豬肝、菠菜等食物，避免辛辣刺激性食物。

  2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

  術(shù)后1周后可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需循序漸進(jìn)。

  3、藥物治療

  可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素類(lèi)藥物促進(jìn)內(nèi)膜生長(zhǎng)，常用藥物包括戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素、雌二醇片，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。

  4、中醫(yī)調(diào)理

  中醫(yī)認(rèn)為流產(chǎn)易導(dǎo)致氣血虧虛，可辨證使用益母草、當(dāng)歸、黃芪等中藥調(diào)理，配合針灸促進(jìn)子宮復(fù)舊。

  術(shù)后需保持會(huì)陰清潔，1個(gè)月內(nèi)禁止性生活和盆浴，定期復(fù)查超聲觀察內(nèi)膜恢復(fù)情況，出現(xiàn)異常出血及時(shí)就診。