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輸尿管上段7毫米結石多數情況下可以自行排出，實(shí)際排出概率與結石位置、輸尿管條件、患者飲水量及運動(dòng)量等因素有關(guān)。
1、結石位置上段結石排出難度高于中下段，但7毫米屬臨界值，部分患者可通過(guò)大量飲水促進(jìn)移動(dòng)。
2、輸尿管條件輸尿管直徑正常約3-4毫米，但存在生理性擴張可能，年輕患者輸尿管彈性較好更易排出。
3、飲水量每日飲水超過(guò)2500毫升可增加尿流沖擊力，建議分次飲用溫水，避免一次性大量飲水加重腎臟負擔。
4、運動(dòng)輔助跳繩、爬樓梯等垂直運動(dòng)利用重力作用幫助結石下移，每日建議進(jìn)行3-5次，每次10分鐘為宜。
若出現持續劇烈腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫，必要時(shí)可采用體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石等醫療干預。
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