醫(yī)生回答(1)

• 張向?qū)?/span>

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  電腦輻射對(duì)孕婦的影響較小。日常生活中接觸的電腦輻射屬于非電離輻射，通常不會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成直接危害，主要影響因素有電腦使用時(shí)長(zhǎng)、距離遠(yuǎn)近、顯示器類型、防護(hù)措施等。

  1、使用時(shí)長(zhǎng)

  長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)使用電腦可能導(dǎo)致孕婦眼疲勞或腰背酸痛，建議每工作1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，使用防藍(lán)光眼鏡緩解視疲勞。

  2、距離控制

  保持50厘米以上的觀看距離可顯著減少輻射接觸量，液晶顯示器相比老舊CRT顯示器輻射量更低，優(yōu)先選擇LED背光屏幕。

  3、防護(hù)措施

  穿著防輻射圍裙有一定屏蔽作用，在電腦旁擺放仙人掌等綠植無(wú)實(shí)際防輻射效果，關(guān)鍵仍需控制接觸時(shí)間。

  4、特殊提醒

  醫(yī)療環(huán)境中的X光機(jī)等電離輻射設(shè)備需絕對(duì)避，若工作環(huán)境存在工業(yè)級(jí)高頻輻射源，應(yīng)申請(qǐng)調(diào)崗或穿戴專業(yè)防護(hù)裝備。

  孕婦使用電腦時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物，出現(xiàn)持續(xù)頭暈或胎動(dòng)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，日常注意保持工作環(huán)境通風(fēng)良好。