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尾骨骨折可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。尾骨骨折通常由跌倒外傷、分娩損傷、骨質(zhì)疏松、腫瘤轉移等原因引起。
1、保守治療急性期需臥床休息1-2周，使用環(huán)形坐墊減輕局部壓力，避免久坐或劇烈運動(dòng)。慢性疼痛者可嘗試熱敷緩解肌肉痙攣。
2、藥物治療疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、塞來(lái)昔布等鎮痛藥。嚴重者可短期使用鹽酸曲馬多，合并肌肉痙攣可用鹽酸乙哌立松。
3、物理治療急性期48小時(shí)后可開(kāi)始超短波治療，恢復期采用超聲波或紅外線(xiàn)理療。每日進(jìn)行提肛運動(dòng)幫助增強盆底肌力量。
4、手術(shù)治療僅適用于骨折移位嚴重或合并神經(jīng)損傷者，術(shù)式包括尾骨部分切除術(shù)、骨折復位內固定術(shù)。需嚴格評估手術(shù)指征。
恢復期間建議補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)，避免辛辣刺激飲食，三個(gè)月內禁止騎馬、自行車(chē)等可能造成二次損傷的活動(dòng)。
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