來(lái)源:博禾知道
34人閱讀
胃癌可通過(guò)改善飲食習慣、控制幽門(mén)螺桿菌感染、戒煙限酒、定期篩查等方式預防。
1、改善飲食:減少腌制食品及高鹽飲食攝入,增加新鮮蔬菜水果和全谷物攝入量,避免進(jìn)食霉變食物。
2、控制感染:幽門(mén)螺桿菌感染是胃癌重要誘因,建議感染者接受規范根除治療,家庭成員可進(jìn)行呼氣試驗篩查。
3、戒煙限酒:煙草中的亞硝胺和酒精代謝產(chǎn)物會(huì )損傷胃黏膜,長(cháng)期吸煙飲酒者胃癌風(fēng)險顯著(zhù)增加。
4、定期篩查:40歲以上高危人群建議每2-3年進(jìn)行胃鏡檢查,慢性萎縮性胃炎患者需遵醫囑加強隨訪(fǎng)。
保持規律作息,適當運動(dòng)增強免疫力,出現持續上腹疼痛、消瘦等癥狀及時(shí)就醫檢查。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)