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若出現腹瀉情況，可以適量吃小米粥、山藥粥、南瓜粥、胡蘿卜粥等食物，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1、小米粥小米粥易于消化吸收，富含淀粉和少量膳食纖維，能緩解胃腸負擔。
2、山藥粥山藥含有黏蛋白，有助于保護胃腸黏膜，改善腹瀉癥狀。
3、南瓜粥南瓜富含果膠和維生素A，能吸附腸道內有害物質(zhì)，促進(jìn)腸道修復。
4、胡蘿卜粥胡蘿卜含豐富胡蘿卜素和膳食纖維，有助于調節腸道菌群平衡。
二、藥物1、蒙脫石散蒙脫石散能吸附腸道內毒素和病原體，保護腸黏膜。
2、口服補液鹽口服補液鹽可補充腹瀉導致的水分和電解質(zhì)丟失。
3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調節腸道菌群，改善腹瀉癥狀。
4、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?？梢种浦虏【L(cháng)，恢復腸道微生態(tài)平衡。
腹瀉期間應注意補充水分，避免食用生冷、油膩及刺激性食物，癥狀持續或加重應及時(shí)就醫。
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