醫(yī)生回答(1)

• 李勝鋒

  主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  預(yù)防蛀牙可通過日常清潔、飲食控制、氟化物應(yīng)用、定期口腔檢查四種方法實(shí)現(xiàn)。

  1、日常清潔

  每天使用含氟牙膏刷牙兩次，每次至少兩分鐘，配合牙線或沖牙器清潔牙縫，能有效清除牙菌斑。

  2、飲食控制

  減少高糖食品攝入頻率，避免碳酸飲料，選擇奶酪、堅(jiān)果等抗齲食物，餐后及時(shí)漱口。

  3、氟化物應(yīng)用

  定期使用含氟漱口水，兒童可接受專業(yè)氟化物涂布，必要時(shí)使用氟化泡沫增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。

  4、定期檢查

  每半年進(jìn)行口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)齲齒可采取窩溝封閉或微創(chuàng)充填，重度齲齒需根管治療或嵌體修復(fù)。

  建議兒童每3個(gè)月復(fù)查一次，成年人戒煙限酒，孕婦需加強(qiáng)鈣質(zhì)攝入以維護(hù)牙體健康。