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咽口水一側喉嚨痛可通過(guò)多飲水、含服藥物、局部冷敷、就醫檢查等方式緩解,通常由咽喉炎、扁桃體炎、反流性食管炎、咽喉異物等原因引起。
1、多飲水增加溫水攝入有助于緩解喉嚨黏膜干燥,每日飲水量建議超過(guò)1500毫升,避免飲用刺激性飲品。
2、含服藥物西地碘含片、西瓜霜含片、地喹氯銨含片等藥物可減輕局部炎癥,使用前需確認無(wú)藥物過(guò)敏史。
3、局部冷敷用冰袋包裹毛巾后輕敷頸部疼痛側,每次不超過(guò)15分鐘,可降低局部組織腫脹程度。
4、就醫檢查若疼痛持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱,可能與鏈球菌感染、會(huì )厭炎等疾病有關(guān),需進(jìn)行喉鏡檢查和血常規檢測。
避免進(jìn)食過(guò)熱或辛辣食物,保持室內空氣濕潤,若出現呼吸不暢需立即急診處理。
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