我是個(gè)頑固的肥胖者，怎么減肥？

肥胖分為單純性肥胖和病理性肥胖，沒(méi)有頑固性肥胖這個(gè)...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

我想知道怎么減肥。

想要瘦身最好是通過(guò)控制飲食以鍛煉的方式來(lái)減肥，這樣...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

人流后發(fā)胖怎么減肥

人流術(shù)后的恢復對女性來(lái)書(shū)是很重要的，如果恢復不到位...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

下巴怎么減肥？

指導意見(jiàn)：下巴的肉多跟平時(shí)的飲食習慣有一定的關(guān)系，...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

肚子大盆底肌受損怎么減肥

最好先將盆底肌救治好了以后再實(shí)施節食，飲食上要少吃...

盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院

大家產(chǎn)后是怎么減肥的？是不是通過(guò)飲食的？

注意運動(dòng)搭配飲食。不要使用減肥產(chǎn)品，要科學(xué)的飲食配...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

肚子大怎么減肥按摩？

推拿肚子能夠促進(jìn)消化有肯定的效果。但假如想要減肥，...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

有膽汁反流性胃炎該怎么減肥

你好,胃炎造成的消化不良的癥狀,注意平時(shí)避免辛辣刺...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

160斤的胖子要怎么減肥

針對體重為160斤的肥胖者，可以通過(guò)合理飲食和增加...

邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

吃完晚飯怎么減肥？

減肥一定要運動(dòng)加上控制飲食，如果運動(dòng)不控制飲食也是...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

如何減肥？怎么減肥

減肥是一年四季都需要做的一個(gè)事情，不然會(huì )一不小心就變成胖子，那么你知道運動(dòng)減肥的訣竅有哪些嗎?為了擁有苗條的身材，愛(ài)美的女性會(huì )積極的嘗試各種減肥運動(dòng)。但是有時(shí)候運動(dòng)減肥法的效果卻不是那么的明顯，也就導致很多女性會(huì )中途放棄運動(dòng)!所以為了讓大家能更好的堅持使用運動(dòng)減肥法，下面小編就為大家介紹八個(gè)運動(dòng)減肥的

西柚減肥法 怎么減肥有小蠻腰

近年來(lái)，葡萄柚減肥法在減肥行業(yè)引起了廣泛的關(guān)注。不僅因為它簡(jiǎn)單易行，而且因為它獨特的減肥效果，可以幫助人們輕松達到小腰的效果。葡萄柚的營(yíng)養價(jià)值葡萄柚富含維生素C、糖、纖維素、胡蘿卜素等營(yíng)養物質(zhì)對人體健康起著(zhù)重要作用。葡萄柚在減肥方面也有其獨特的效果。研究發(fā)現，葡萄柚含有一種叫做“葡萄柚皮素”的化合物

男性怎么減肥有效果？男士健康減肥方法謹記6個(gè)要點(diǎn)！

隨著(zhù)現代生活節奏的加快，不規律的飲食習慣和久坐不動(dòng)的生活方式導致許多男性面臨超重和肥胖的問(wèn)題。減肥不僅是為了改善外表，也...

杜海濤暴瘦20斤 學(xué)習下他是怎么減肥的

在快樂(lè )大本營(yíng)，杜海濤圓圓的身材一直是合作伙伴和客人經(jīng)常開(kāi)玩笑的話(huà)題。最近，杜海濤減肥后的照片在網(wǎng)上曝光，引起了熱烈的討論。雖然他沒(méi)有減肥成閃電，但網(wǎng)民們也稱(chēng)贊杜海濤在減肥20公斤后有了一個(gè)“男神粉絲”。杜海濤的減肥方法——堅持夜跑！據說(shuō)杜海濤至少鍛煉了兩個(gè)月。在這兩個(gè)月里，游泳和羽毛球都參加了，但最重

中年男人怎么減肥 生活需要做這些改變

中年男性形象最明顯的變化是額頭越來(lái)越禿，肚子越來(lái)越胖。雖然到了一定年齡，人體的功能會(huì )發(fā)生變化，新陳代謝緩慢，肌肉松弛，工作和生活壓力增加，作息和飲食不規律，各種因素導致肥胖。為了解決這種肥胖問(wèn)題，恢復健康的體型，我們需要在飲食和鍛煉方面做出一些改變。一、中年男性飲食減肥一日三餐，規律飲食雖然男性朋友

內臟脂肪怎么減肥快？

肥胖，相信很多人不能接受，在生活中一些肥胖的人會(huì )采取各種減肥方法，有很多人認為，只要表面看起來(lái)不胖，身體就不會(huì )在肥胖的范...

夏天怎么減肥有效果 八種方法介紹

夏天來(lái)了，想要穿上清爽漂亮的小裙子，一定要先減肥。然而，在炎熱的夏天，食欲不好。如果你用劇烈運動(dòng)和節食來(lái)減肥，你的身體和精神都會(huì )受到很大的傷害。那夏天該如何減肥呢？下面介紹了八種最有效的夏季減肥方法，只要你堅持這八種最有效的夏季減肥方法，你就可以自信地展示今年夏天的魔鬼身材。還猶豫什么？讓我們來(lái)看看

胃被撐大了怎么減肥？

眾所周知，人體的胃就像一個(gè)氣球。如果你吃得太多，它會(huì )變大。如果你平時(shí)吃得很少，胃的容量可能會(huì )減少。在生活中，大多數人遇到的麻煩是他們的胃會(huì )變大。他們不僅吃得更多，而且似乎餓得更快。當胃變大時(shí)，胃也可能

中醫怎么減肥 推薦5款自制減肥茶

對于懶惰的人來(lái)說(shuō)，鍛煉總是很難堅持減肥鍛煉，而中藥減肥茶已經(jīng)成為他們的最佳選擇，以下人才分享冬季自制中藥減肥茶，最適合懶...

久坐不動(dòng)怎么減肥?適合電腦族的7個(gè)減肥方法

隨著(zhù)電腦和手機越來(lái)越普及，現在不管是大人還是孩子都離不開(kāi)電子產(chǎn)品了，有些人吃飯走路都會(huì )在玩手機，尤其是如果經(jīng)常對著(zhù)電腦的朋友不僅傷害眼睛，還容易引起肥胖。那么電腦族應該如何減肥呢?中藥減肥對于便秘性肥胖，在中醫看來(lái)，荷葉味苦澀而性平，入于心、肝、脾經(jīng)，具有清暑利濕之效。荷葉灰是一味中藥材，對便秘，肥

脂肪肝怎么調理最好最快？得了脂肪肝應該怎樣處理

脂肪肝通過(guò)飲食調理、運動(dòng)調理、藥物調理的方式最好最快。

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個(gè)方法是：夫妻雙方進(jìn)行系統檢查、備孕、掌握好排卵期。

頭暈目眩是什么病的征兆？頭暈目眩是哪些因素引起的

頭暈目眩是腦梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動(dòng)脈型頸椎病的征兆。

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個(gè)小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開(kāi)水、憋氣法、深呼吸。

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

醫生勸你立刻停掉這5件事，得了乳腺癌，后果遠比你想象嚴重

乳腺癌的威脅遠比想象中更近?，F代女性生.活節奏快，很多習以為常的習慣正在悄悄為乳腺健康埋下隱患。乳腺外科醫生整理出五個(gè)最??...

空腹血糖的正常值放寬了，是7.0而不是6.1了，醫生：不靠譜！

最近關(guān)于血糖標準調整的消息在各大平臺傳得沸沸揚揚，有人說(shuō)空腹血糖標準放寬到7.0mmol/L了，這讓很多“糖友”欣喜若狂。但真相究竟...

醫生調查發(fā)現：經(jīng)常打太極的人，身體指標比常跑步的人還健康？

太極和跑步作為兩種完全不同的運動(dòng)方式，確實(shí)會(huì )帶來(lái)不同的健康效益?，F代醫學(xué)研究證實(shí)，太極這種看似緩慢的運動(dòng)，對身體的改善效...

國產(chǎn)替勃龍片金賽蓓?獲批上市，為絕經(jīng)癥狀管理增添新選擇

近日，國家藥品監督管理局（NMPA）官網(wǎng)發(fā)文宣布，長(cháng)春金賽藥業(yè)有限責任公司（以下簡(jiǎn)稱(chēng)"金賽藥業(yè)"）申報的替勃龍片獲批上市，用于治療婦女自然絕經(jīng)和手術(shù)絕經(jīng)所引起的低雌激素癥狀*。作為首個(gè)視同通過(guò)一致性評

55歲女子查出肺癌，天天喝小米粥，復查時(shí)醫生稱(chēng)贊：這幾點(diǎn)做得好

55歲查出肺癌還能讓醫生點(diǎn)贊？這位阿姨的康復日記里藏著(zhù)太多教科書(shū)級操作。不靠昂貴補品，不用特殊療法，她只是把一碗普通小米粥?...

患甲狀腺結節不能吃苦瓜？提醒：少碰這幾種食物，或有助結節消散

甲狀腺結節檢出率越來(lái)越高，很多人拿到體檢報告就開(kāi)始糾結“這個(gè)能不能吃、那個(gè)要不要忌口”。關(guān)于苦瓜的爭議尤其大，有人說(shuō)它寒...

養胃如養命，胃不好的建議多吃這幾樣食物，健脾養胃，消食促消化

胃就像身體的“第二大腦”，它不舒服的時(shí)候，整個(gè)人都不對勁。吃不下、睡不好、情緒差，連工作效率都跟著(zhù)打折扣。其實(shí)養胃不需要...

大叔戒煙半年后，心梗去世？醫生：戒煙沒(méi)錯，可能與3件事有關(guān)

戒煙后突發(fā)心梗的案例確實(shí)讓人心驚，但別急著(zhù)把煙重新點(diǎn)上！這種小概率事.件背后，往往藏著(zhù)更值得關(guān)注的健康密碼。那些成功戒煙??...

腦供血不足，身體會(huì )有哪些表現？提示：5個(gè)癥狀不容忽視！

早上起床總感覺(jué)頭暈目眩？工作時(shí)突然眼前發(fā)黑？這些可能是身體發(fā)出的“求.救信號”。腦供血不足就像大腦的“電力不足”，輕則影??...

63歲大媽晚飯倒地去世，醫生苦勸：不管多餓，吃飯時(shí)4件事要做好

飯桌上突然倒地不起的悲劇，往往就藏在這些被忽視的細節里。當饑餓感來(lái)襲時(shí)，很多人會(huì )狼吞虎咽地解決一頓飯，卻不知這樣的習慣正...

哺乳期可以吃六味地黃丸嗎

哺乳期一般不建議自行服用六味地黃丸。六味地黃丸是一種中成藥，主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，其成分可能通過(guò)乳汁影響嬰兒，或與哺乳期生理狀態(tài)不匹配。六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、山藥等藥材，具有滋陰補腎功效。哺乳期女性因激素變化可能出現類(lèi)似腎陰虛的

吃了六味地黃丸為什么還是遺精

服用六味地黃丸后仍出現遺精可能與用藥不對癥、療程不足、生活習慣不當等因素有關(guān)。六味地黃丸主要用于腎陰虛證，若遺精由腎陽(yáng)虛、濕熱下注等其他病因引起，則可能無(wú)效。腎陰虛導致的遺精通常伴隨腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀，六味地黃丸可通過(guò)滋補腎陰改善此類(lèi)遺精，但需連續用藥1

眾生藥業(yè)否認原始股東減持 游資砸盤(pán)引機構吸納

眼看股價(jià)就要創(chuàng )新高卻遭遇兩跌停,在外界質(zhì)疑是原始解禁股東所為時(shí),基金重倉股眾生藥業(yè)（002317,收盤(pán)價(jià)29.97元）今日緊急公告,否認了因原始股東的減持而導致股價(jià)跌停。這讓事件突然變得撲朔迷離起來(lái),而從龍虎榜數據來(lái)看,在游資連續砸盤(pán)時(shí),機構反而是現身買(mǎi)入席位。否認原始股東的減持翻看今年以來(lái)的股價(jià)走勢,眾生藥業(yè)算得上是弱市中的牛股。截至12月11日,以每股37元的收盤(pán)價(jià)計算,眾生藥業(yè)股價(jià)已上漲70

復方鋅布顆粒發(fā)燒多少℃可以喝

復方鋅布顆粒一般建議體溫超過(guò)38.5℃時(shí)遵醫囑服用。該藥物主要用于緩解感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛等癥狀，其成分包含布洛芬、葡萄糖酸鋅等，需嚴格遵循說(shuō)明書(shū)及醫生指導使用。復方鋅布顆粒中的布洛芬成分具有解熱鎮痛作用，當體溫超過(guò)38.5℃時(shí)使用可有效降低體溫并緩解不

六味地黃丸和牛奶一起吃可以嗎

六味地黃丸一般可以和牛奶一起吃，通常不會(huì )產(chǎn)生相互作用或影響藥效。六味地黃丸是中成藥，主要成分包括熟地黃、山藥、山茱萸等，具有滋陰補腎的功效，常用于治療腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，能夠為人體提供營(yíng)養。兩者一起服用時(shí)，藥物成

東方人頸椎治療儀有什么效果呢

現在，很多白領(lǐng)人士都比較容易患上頸椎病，特別是需要長(cháng)期面對電腦的白領(lǐng)人士。所以，此類(lèi)人群應該提前預防頸椎病的發(fā)生，這樣才能使自己脫離疾病的魔爪。東方人頸椎治療儀的療效較好。那么，東方人頸椎治療儀有什么效果呢?東方人頸椎治療儀有什么效果呢?東方人頸椎治療儀適用于

易倍申主治什么疾病 能治癡呆癥嗎

很多人在日常生活中都遇到了疾病的痛苦，有的人可能出現了癡呆癥的煩惱，癡呆癥是一種不可逆的疾病，主要與大腦功能的衰退有密切的關(guān)系，患者可能會(huì )出現記憶力下降的情況，也有可能會(huì )出現思維障礙和語(yǔ)言障礙，那么易倍申主治什么疾病，能治癡呆癥嗎?易倍申適應癥:治療中重度至重

羅補甫克比日丸用法用量是多少？

我們平時(shí)生病如果需要采用藥物治療，那么在服用藥物前是需要對藥物的具體正確用法用量進(jìn)行詳細了解的，因為合理的用藥才能將藥效更好的發(fā)揮出來(lái)，對疾病的控制才更好。那羅補甫克比日丸用法用量是多少?一天用量是多少?對需要使用使用羅補甫克比日丸治療疾病的患者，要提前將其用

久咳白痰吃通宣理肺丸有用嗎

久咳白痰服用通宣理肺丸可能有一定效果，但需結合具體病因判斷。通宣理肺丸主要用于風(fēng)寒襲肺引起的咳嗽、痰白稀薄等癥狀，若符合上述證型可能有效；若由其他原因導致久咳白痰則效果有限。久咳白痰可能與風(fēng)寒感冒、慢性支氣管炎、過(guò)敏性咳嗽、肺氣虛寒、胃食管反流等因素有關(guān)。1、

結腸炎能不能吃頗得斯安

潰瘍性結腸炎這種疾病如今已經(jīng)變得越來(lái)越常見(jiàn)的，危害性也是非常大的，會(huì )引起一些諸如腹痛等并發(fā)癥的出現，給患者的日常工作以及正常生活帶來(lái)了嚴重的精神困擾，是非常不利于提高生活質(zhì)量的，一定要趁著(zhù)病情尚不嚴重時(shí)及早處理!下面了解一下頗得斯安的相關(guān)適應癥吧!結腸炎能不能

半月板囊腫是什么

半月板囊腫是半月板損傷后關(guān)節液滲入周?chē)M織形成的...

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

0.4輸尿管結石排出去有感覺(jué)嗎

輸尿管結石排出時(shí)通常有明顯感覺(jué)，主要表現為排尿時(shí)...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

多大的膀胱結石可以自行排出

直徑小于5毫米的膀胱結石多數可自行排出，實(shí)際能否...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

寶寶吐完奶會(huì )咳是什么情況

寶寶吐完奶會(huì )咳可能是喂養不當、胃食管反流、呼吸道...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

背部肩胛骨縫隙處疼痛

背部肩胛骨縫隙處疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸...

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

寶寶有黃疸有什么癥狀

黃疸癥狀主要表現為皮膚發(fā)黃、鞏膜黃染、尿液顏色加...

劉晗 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

哪些醫院可以做體外碎石手術(shù)

體外碎石手術(shù)可在泌尿外科或腎內科開(kāi)展的綜合醫院、...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

陳舊性腦梗是什么意思

陳舊性腦梗是指既往發(fā)生的腦梗死病灶經(jīng)治療后進(jìn)入穩...

邵自強 主任醫師 中日友好醫院

結石劃傷輸尿管怎么辦

結石劃傷輸尿管可通過(guò)大量飲水、藥物解痙止痛、體外...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

輸尿管結石有什么方法排出

輸尿管結石可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院