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腳趾甲凹凸不平可能由外傷、真菌感染、營(yíng)養不良、銀屑病等原因引起，可通過(guò)局部護理、抗真菌治療、營(yíng)養補充、皮膚科治療等方式改善。
1、外傷：趾甲受擠壓或碰撞可能導致甲板變形，表現為凹陷或隆起。無(wú)須特殊治療，避免重復損傷并保持局部清潔即可。
2、真菌感染：甲癬可能破壞甲板結構，伴隨甲增厚、發(fā)黃?？勺襻t囑使用鹽酸特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。
3、營(yíng)養不良：缺乏鐵、鋅或維生素B可能導致匙狀甲。建議增加紅肉、深色蔬菜、全谷物攝入，必要時(shí)補充復合維生素制劑。
4、銀屑?。?p>甲銀屑病可能引起點(diǎn)狀凹陷或甲分離，常伴皮膚鱗屑。需皮膚科進(jìn)行光療或使用阿維A膠囊、卡泊三醇軟膏等藥物控制病情。日常應選擇寬松鞋襪減少趾甲壓迫，定期修剪但避免過(guò)短，出現持續加重或伴隨紅腫疼痛建議盡早就醫。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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