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葉酸片一般建議在早餐后半小時(shí)服用，實(shí)際服用時(shí)間可根據個(gè)人作息、胃腸耐受性、藥物相互作用、醫囑調整等因素靈活選擇。
1、早餐后隨餐服用可減少胃腸刺激，食物中的脂肪有助于脂溶性葉酸吸收，避免空腹引起的惡心等不適。
2、固定時(shí)間每日固定時(shí)間服用有助于維持血藥濃度穩定，建議結合自身作息選擇不易遺漏的時(shí)段。
3、避開(kāi)干擾避免與鈣劑、抗酸藥同服，間隔2小時(shí)以上可減少藥物相互作用，提高吸收率。
4、個(gè)體調整妊娠嘔吐嚴重者可改為睡前服用，胃腸術(shù)后患者需遵醫囑調整至腸內營(yíng)養支持時(shí)段。
服用期間注意避免高溫潮濕儲存，若出現皮疹或持續腹痛需及時(shí)就醫評估。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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