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緩解胃酸最快的方法有飲用溫水、咀嚼無(wú)糖口香糖、食用堿性食物、服用抑酸藥物。
1、飲用溫水少量飲用溫水可稀釋胃酸,緩解燒灼感,避免一次飲用超過(guò)200毫升。
2、咀嚼口香糖咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌,中和食管內胃酸,建議選擇木糖醇成分產(chǎn)品。
3、食用堿性食物蘇打餅干、饅頭等低脂堿性食物可暫時(shí)中和胃酸,每次食用不超過(guò)50克。
4、服用抑酸藥物鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物需遵醫囑使用,不可自行調整劑量。
頻繁胃酸反流者應避免高脂辛辣飲食,餐后2小時(shí)內不要平臥,癥狀持續需消化科就診。
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