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腎臟結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1、飲水量不足每日飲水量低于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮，增加晶體沉積風(fēng)險。建議保持每日2000毫升以上飲水量，均勻分配于全天。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入鈉鹽和動(dòng)物蛋白會(huì )升高尿鈣、尿酸排泄。需限制每日鹽分攝入在5克以?xún)?，適量控制紅肉及海鮮攝入。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節代謝。
4、尿路感染與變形桿菌等病原體感染有關(guān)，常見(jiàn)尿頻尿急癥狀。需根據藥敏結果選用頭孢克肟、左氧氟沙星等抗生素治療感染。
日常需避免久坐憋尿，定期復查泌尿系超聲，出現劇烈腰痛或血尿應立即就醫。
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