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太陽(yáng)曬后皮膚發(fā)癢可能由紫外線(xiàn)過(guò)敏、日光性皮炎、汗液刺激、光敏性藥物反應等原因引起，可通過(guò)冷敷、外用抗炎藥膏、口服抗組胺藥、避免再次暴曬等方式緩解。
1、紫外線(xiàn)過(guò)敏皮膚對紫外線(xiàn)過(guò)度敏感導致炎癥反應，表現為紅斑伴瘙癢。建議立即避光，冷敷緩解灼熱感，可遵醫囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、氯雷他定片。
2、日光性皮炎中波紫外線(xiàn)損傷皮膚屏障引發(fā)免疫應答，常見(jiàn)于曝光部位脫屑瘙癢。需加強物理防曬，局部涂抹糠酸莫米松凝膠，口服西替利嗪或外用氧化鋅軟膏。
3、汗液刺激高溫出汗導致汗液潴留刺激神經(jīng)末梢，多伴隨針尖樣紅疹。保持皮膚清潔干燥，穿寬松衣物，必要時(shí)使用痱子粉或薄荷腦洗劑止癢。
4、光敏性反應服用四環(huán)素類(lèi)或使用含維A酸護膚品后暴曬誘發(fā)光毒性反應。停用可疑藥物及化妝品，嚴重時(shí)需就醫處理，可能需短期使用潑尼松片。
曬后避免搔抓皮膚，選擇無(wú)香料保濕霜修復屏障，日常需使用SPF30以上防曬霜，出現水皰或發(fā)熱應及時(shí)就診。
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