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孕38周假性宮縮頻繁不一定是臨產(chǎn)征兆,可能由生理性宮縮、胎兒活動(dòng)、脫水或膀胱充盈引起,需結合宮縮規律性、疼痛強度及伴隨癥狀綜合判斷。
1. 生理性宮縮:妊娠晚期子宮肌肉敏感性增高,可能出現無(wú)痛、不規律的宮縮,持續時(shí)間短且強度無(wú)遞增,可通過(guò)改變體位或休息緩解。
2. 胎兒活動(dòng)刺激:胎動(dòng)頻繁時(shí)可能刺激子宮壁引發(fā)宮縮,通常伴隨明顯胎動(dòng)感,記錄胎動(dòng)次數正常則無(wú)須特殊處理。
3. 母體脫水:體液不足時(shí)子宮肌肉易激惹,表現為宮縮頻率增加,及時(shí)補充水分后多能緩解,建議每日飲水量不少于2000毫升。
4. 膀胱壓迫:充盈膀胱對子宮產(chǎn)生機械性刺激,排空膀胱后宮縮常減輕,妊娠晚期應避免長(cháng)時(shí)間憋尿。
若宮縮逐漸增強、間隔時(shí)間縮短至5-6分鐘,或伴隨見(jiàn)紅、破水、腰骶部壓迫感,需立即攜帶待產(chǎn)包就醫。日常建議左側臥位休息,避免過(guò)度勞累及刺激乳頭。
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