醫生回答(1)

• 張博

  副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

  指導意見(jiàn)：

  髕骨軟化可通過(guò)物理治療、藥物治療、運動(dòng)康復、手術(shù)治療等方式治療。髕骨軟化通常由過(guò)度使用、創(chuàng )傷、肌肉失衡、關(guān)節炎等原因引起。

  1、物理治療：

  通過(guò)熱敷、超聲波等物理手段緩解疼痛和炎癥，改善局部血液循環(huán)。

  2、藥物治療：

  可能與關(guān)節退變、炎癥反應等因素有關(guān)，通常表現為膝關(guān)節疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖等藥物。

  3、運動(dòng)康復：

  加強股四頭肌等膝關(guān)節周?chē)∪忮憻?，改善關(guān)節穩定性，減輕髕骨壓力。

  4、手術(shù)治療：

  嚴重病例可能需要關(guān)節鏡清理、軟骨修復等手術(shù)干預，通常與嚴重軟骨損傷、保守治療無(wú)效等因素有關(guān)。

  建議避免爬樓梯、深蹲等加重膝關(guān)節負擔的活動(dòng)，控制體重，必要時(shí)使用護膝保護關(guān)節。