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小腳趾外側長(cháng)繭伴疼痛可能與長(cháng)期摩擦、鞋子不合腳、足部畸形或糖尿病周?chē)窠?jīng)病變有關(guān),可通過(guò)修繭護理、更換鞋具、矯形器具及藥物治療緩解。
1. 長(cháng)期摩擦足部反復受壓刺激角質(zhì)增生,建議使用硅膠分趾墊減少局部摩擦,每日溫水泡腳后涂抹尿素軟膏軟化角質(zhì)。
2. 鞋子不合腳窄頭鞋或高跟鞋導致壓力集中,應選擇圓頭寬松鞋型,搭配減壓鞋墊分散受力,避免繭體進(jìn)一步增厚。
3. 足部畸形錘狀趾等畸形改變足部受力,可能與遺傳或關(guān)節炎有關(guān),表現為關(guān)節變形伴繭體形成。需定制矯形器矯正,嚴重者需手術(shù)修復。
4. 糖尿病病變糖尿病導致感覺(jué)減退引發(fā)異常摩擦,常伴皮膚干燥麻木。需控制血糖并外用莫匹羅星軟膏預防感染,定期進(jìn)行足部專(zhuān)科檢查。
日常避免赤足行走,繭體持續增大或出現紅腫滲液時(shí)需及時(shí)就醫,糖尿病患者應每年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)足部評估。
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