來(lái)源：博禾知道
22人閱讀
月經(jīng)過(guò)多可通過(guò)調整作息、補充營(yíng)養、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。通常由過(guò)度勞累、激素紊亂、子宮肌瘤、凝血功能障礙等原因引起。
1、調整作息避免熬夜和重體力勞動(dòng)，保證每天7-8小時(shí)睡眠，建議午休20-30分鐘，有助于恢復身體機能。
2、補充營(yíng)養增加動(dòng)物肝臟、菠菜、紅棗等富含鐵元素的食物，搭配維生素C促進(jìn)吸收，必要時(shí)可服用多糖鐵復合物膠囊。
3、藥物治療可能與黃體功能不足、子宮內膜增生等因素有關(guān)，通常表現為經(jīng)血鮮紅伴有血塊?？勺襻t囑使用氨甲環(huán)酸片、炔諾酮片、屈螺酮炔雌醇片等藥物。
4、手術(shù)治療當存在子宮肌瘤或子宮內膜息肉時(shí)，通常表現為經(jīng)期延長(cháng)伴貧血癥狀。需根據病情選擇宮腔鏡電切術(shù)、子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)等介入治療。
月經(jīng)期避免劇烈運動(dòng)，保持會(huì )陰清潔，每日更換衛生巾不超過(guò)4小時(shí)，出現頭暈乏力等貧血癥狀應及時(shí)就醫。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)