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腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物溶石、體外碎石、手術(shù)取石等方式治療。
1、飲水量不足每日飲水量低于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮，增加晶體沉積風(fēng)險。建議每日飲水2000毫升以上，避免濃茶和咖啡，可飲用檸檬水幫助預防結石形成。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )升高尿鈣、尿酸水平。需限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克，減少紅肉、海鮮等高嘌呤食物，增加蔬菜水果攝入。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常表現為反復腰痛、血尿等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物調節代謝。
4、尿路感染可能與變形桿菌感染、尿路梗阻等因素有關(guān)，通常伴隨尿頻尿急、發(fā)熱等癥狀。需根據藥敏結果使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素，同時(shí)處理感染性結石。
保持適度運動(dòng)有助于小結石排出，出現劇烈腰痛或血尿時(shí)應及時(shí)就醫，結石成分分析可為個(gè)性化預防提供依據。
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