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5毫米的泌尿系統結石多數情況下可以自行排出,實(shí)際排出概率與結石位置、患者飲水量、泌尿系統解剖結構及運動(dòng)輔助等因素有關(guān)。
1、結石位置:位于輸尿管下段的結石排出概率較高,腎盂或輸尿管上段結石可能需更長(cháng)時(shí)間??赏ㄟ^(guò)跳躍運動(dòng)幫助移位。
2、飲水量:每日飲水超過(guò)2000毫升能增加尿流沖刷作用,建議分次飲用溫水,避免短時(shí)間內大量飲水。
3、解剖結構:輸尿管生理性狹窄處可能阻礙結石通過(guò),先天狹窄或畸形患者建議早期就醫評估。
4、運動(dòng)輔助:適度蹦跳運動(dòng)配合體位變化,利用重力作用促進(jìn)結石移動(dòng),但需避免劇烈運動(dòng)導致絞痛加重。
觀(guān)察期間出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就診,必要時(shí)可遵醫囑使用坦索羅辛等藥物輔助排石,日常保持低鹽飲食并限制草酸含量高的食物。
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