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陰道松弛主要表現為性生活滿(mǎn)意度下降、陰道排氣感、會(huì )陰部墜脹感及尿失禁等癥狀。
1、性生活滿(mǎn)意度下降陰道壁肌肉彈性減弱可能導致性交時(shí)包裹感降低，伴侶雙方均可能感知到摩擦減少。盆底肌康復訓練和激光治療可改善癥狀。
2、陰道排氣感陰道內空氣進(jìn)出時(shí)產(chǎn)生異常聲響，多發(fā)生在體位改變或腹壓增加時(shí)。凱格爾運動(dòng)可增強盆底肌群控制力。
3、會(huì )陰部墜脹感長(cháng)期站立或勞累后出現下墜不適，可能伴隨盆腔器官輕度脫垂。子宮托等物理支撐裝置可緩解癥狀。
4、壓力性尿失禁咳嗽、打噴嚏時(shí)出現漏尿，與盆底肌松弛導致尿道支撐不足有關(guān)。陰道緊縮術(shù)和射頻治療可針對性改善。
建議加強盆底肌鍛煉，避免長(cháng)期負重，癥狀持續加重需婦科或盆底康復科就診評估。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
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