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孕婦糖尿病可能由遺傳因素、激素水平變化、飲食結構失衡、胰島素抵抗等原因引起,可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、血糖監測、藥物治療等方式控制。
1、遺傳因素有糖尿病家族史的孕婦患病概率較高,建議孕期加強血糖篩查,必要時(shí)遵醫囑使用胰島素或二甲雙胍等藥物控制血糖。
2、激素變化胎盤(pán)分泌的激素會(huì )降低胰島素敏感性,導致妊娠中晚期血糖升高,需通過(guò)減少精制碳水攝入、分餐制等飲食管理改善。
3、飲食失衡高糖高脂飲食會(huì )加重代謝負擔,應增加全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數食物,避免單次大量進(jìn)食。
4、胰島素抵抗可能與肥胖、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān),通常表現為多飲多尿、體重增長(cháng)過(guò)快等癥狀,需聯(lián)合有氧運動(dòng)和醫學(xué)營(yíng)養治療。
建議孕婦定期檢測血糖,保持適度活動(dòng),選擇低升糖指數食物,嚴格遵醫囑進(jìn)行個(gè)性化血糖管理。
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