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頭皮上長(cháng)疙瘩一按就痛可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、癤腫或脂溢性皮炎有關(guān),可通過(guò)局部清潔、外用藥物、口服藥物或手術(shù)引流等方式治療。
1、局部清潔每日用溫和洗發(fā)水清洗頭皮,避免抓撓刺激。毛囊炎初期可配合碘伏消毒,減少細菌感染風(fēng)險。
2、外用藥物紅腫明顯時(shí)可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝膠,適用于細菌性毛囊炎或癤腫早期。
3、口服藥物感染擴散伴發(fā)熱需口服頭孢呋辛、多西環(huán)素或阿莫西林克拉維酸鉀,脂溢性皮炎可聯(lián)用抗真菌藥伊曲康唑。
4、手術(shù)引流皮脂腺囊腫或癤腫化膿時(shí)需切開(kāi)排膿,術(shù)后定期換藥。頑固性囊腫可能需完整切除囊壁。
治療期間避免辛辣飲食,保持頭皮干燥。若疙瘩持續增大或伴隨發(fā)熱,應及時(shí)就診皮膚科。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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