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輸尿管結石可通過(guò)大量飲水、適度運動(dòng)、藥物排石、體外沖擊波碎石等方式治療。輸尿管結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、大量飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液并促進(jìn)小結石排出，建議選擇白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、適度運動(dòng)跳繩、爬樓梯等跳躍運動(dòng)可利用重力作用輔助結石移動(dòng)，但需避免劇烈運動(dòng)導致腎絞痛發(fā)作，建議分次進(jìn)行適量活動(dòng)。
3、藥物排石直徑小于6毫米的結石可遵醫囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物，這類(lèi)藥物能松弛輸尿管平滑肌并緩解痙攣疼痛。
4、體外碎石對于直徑6-20毫米的結石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)將結石粉碎后排出，該治療需由泌尿外科醫生評估結石位置及腎功能后實(shí)施。
出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱時(shí)應立即就醫，治療期間需限制菠菜動(dòng)物內臟等高草酸高嘌呤食物，保持每日尿量2000毫升以上。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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