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腎結石3.0毫米可通過(guò)多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。腎結石通常由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于小結石自然排出，建議選擇檸檬水等堿性飲品，避免濃茶咖啡。
2、藥物排石可使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物松弛輸尿管，結石可能與尿鈣過(guò)高、草酸鹽沉積有關(guān)，常表現為腰痛血尿。
3、體外碎石針對5-10毫米結石，通過(guò)沖擊波將結石粉碎，可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、尿路梗阻有關(guān)，可能出現腎積水癥狀。
4、輸尿管鏡取石適用于輸尿管中下段結石，采用微創(chuàng )器械直接取出，常與尿路感染、先天性畸形相關(guān)，可能伴隨發(fā)熱尿頻。
建議減少動(dòng)物內臟菠菜等高草酸食物攝入，適度跳躍運動(dòng)幫助排石，若出現持續劇烈腰痛需及時(shí)泌尿外科就診。
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