醫生回答(1)

• 姜金波

  主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  吃完面食胃酸可通過(guò)飲食調整、體位改變、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。胃酸過(guò)多可能與飲食過(guò)快、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)。

  1、飲食調整

  避免進(jìn)食過(guò)飽或過(guò)快，減少高糖、高脂面食攝入，可適量飲用溫開(kāi)水或蘇打水中和胃酸。

  2、體位改變

  進(jìn)食后保持直立姿勢，避免立即平臥，睡眠時(shí)抬高床頭有助于減少胃酸反流。

  3、藥物治療

  胃酸過(guò)多可能與胃食管反流、胃炎等因素有關(guān)，通常表現為燒心、反酸等癥狀?？勺襻t囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷尼替丁等藥物。

  4、就醫檢查

  若癥狀反復出現，可能需胃鏡檢查排除胃潰瘍等器質(zhì)性疾病，根據結果進(jìn)行針對性治療。

  日常建議選擇易消化面食，避免睡前2小時(shí)進(jìn)食，規律作息有助于胃腸功能恢復。