醫生回答(1)

• 仲秋

  副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

  指導意見(jiàn)：

  泌尿系統結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。

  1、飲水量不足

  每日液體攝入量低于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮，增加晶體沉積風(fēng)險。建議保持每日2000-3000毫升飲水量，均勻分配于全天。

  2、高鹽高蛋白飲食

  過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )升高尿鈣、尿酸排泄。需限制每日食鹽不超過(guò)5克，紅肉攝入每周不超過(guò)500克。

  3、代謝異常

  可能與原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)、腎小管酸中毒等因素有關(guān)，通常伴隨骨痛、多尿等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節。

  4、尿路感染

  變形桿菌等產(chǎn)脲酶細菌感染會(huì )導致磷酸銨鎂結石形成，常出現尿頻尿急癥狀。需進(jìn)行尿培養后選用敏感抗生素如左氧氟沙星治療。

  保持適度運動(dòng)有助于預防結石復發(fā)，建議每日進(jìn)行30分鐘快走或游泳等有氧運動(dòng)，避免久坐不動(dòng)。